Treninger

Gjø-Vard-treninger

Gjø-Vard har fast treningsdag for alle aldre og nivå på tirsdager. Da møtes hele klubben til felles trening. De yngste og ferskeste får oppfølging av trenere, mens de eldre og mer erfarne i stor grad gjennomfører trening på egenhånd.

Lenke til informasjon om utstyr 

Lenke til oversikt over løyper og vanskelighetsgrader

Mjøs-o

Mjøs-o er et samarbeid blant orienteringsklubbene rundt Mjøsa. Mjøs-o tilbyr mange aktiviteter for alle barn og unge, men spesielt aldersgruppen 13-20 år. Om sommeren er det «Mjøs-o-cup» noen onsdager for alle opp til 20 år. Det er tilbud om «Mjøs-o-treninger» noen onsdager i løpet av vinteren og sommeren. Mjøs-o tilbyr også en del samlinger og fellesopplegg til store stafetter i løpet av sesongen.

Vestmjøsacup

En del onsdager Mjøs-o ikke har aktiviteter arrangeres «Vestmjøsacup». Det er enkle uformelle løp arrangert av Gjø-Vard, Toten-Troll (Østre Toten) og Snertingdal. Her kan du løpe en løype alene eller i følge med venner eller familie. Det tilbys løyper med ulik vanskelighetsgrad (n, c, b og a).

Treninger med Toten-Troll

Om sommeren er det tilbud om trening sammen med Toten-Troll på torsdager. Dette er spesielt for aldersgruppen fra 13 år og eldre, men alle kan delta.

 

 

     

Sportslig utvalg

Kontakt sportslig utvalg dersom det er spørsmål: trening@gjovard.no

Spond

Detaljer om den enkelte aktivitet formidles i SPOND. Ved å følge denne lenken kan du laste ned appen, og komme direkte til Gjø-Vards Spond.

1